Un estudio luminoso para practicar Pilates Reformer
Reformers de madera y torres en una sala clara y despejada. Más abajo: cómo se organiza el espacio y para qué sirve cada parte del reformer.
Cómo se organiza el espacio
La distribución es sencilla, para que el material sea fácil de ver y de usar.
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Espacio alrededor de cada reformer
Las máquinas están colocadas con sitio para subir, bajar y cambiar los muelles.
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Una sala tranquila y despejada
Colores neutros, madera natural y apenas nada en las paredes.
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Ajustes explicados en clase
Te explicamos los muelles, la barra de pies y las correas sobre la marcha.
Partes del reformer
Al principio parece muy técnico. En la práctica, son unas pocas piezas sencillas que sostienen y guían cada movimiento.
- Carro
- La plataforma acolchada que se desliza por el bastidor cuando empujas o tiras.
- Muelles
- Van enganchados bajo el carro. Al cambiarlos, el movimiento resulta más ligero, más pesado o con más apoyo.
- Barra de pies
- Una barra acolchada en un extremo, contra la que empujas con los pies o con las manos.
- Correas
- Asas para las manos o los pies, unidas al bastidor con cuerdas.
- Torre
- Una estructura vertical que tienen algunos reformers y que añade barras y muelles para hacer todavía más ejercicios.
Más imágenes del espacio
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