Uno studio luminoso per il Pilates Reformer
Reformer in legno e tower in una sala chiara ed essenziale. Qui sotto: com’è organizzato lo spazio e a cosa serve ogni parte del reformer.
Com’è organizzato lo spazio
La disposizione è semplice, così l’attrezzatura è facile da vedere e da usare.
-
Spazio intorno a ogni reformer
Gli attrezzi sono disposti lasciando lo spazio per salire, scendere e cambiare le molle.
-
Una sala calma ed essenziale
Colori neutri, legno naturale e pareti quasi spoglie.
-
Regolazioni spiegate a lezione
Molle, footbar e cinghie vengono spiegate strada facendo.
Le parti del reformer
All’inizio sembra un attrezzo tecnico. In pratica, sono poche parti semplici che sostengono e guidano ogni movimento.
- Carrello
- La piattaforma imbottita che scorre lungo il telaio quando spingi o tiri.
- Molle
- Agganciate sotto il carrello. Cambiandole, un movimento diventa più leggero, più pesante o più sostenuto.
- Footbar
- Una barra imbottita a un’estremità, su cui spingi con i piedi o con le mani.
- Cinghie
- Anelli per le mani o per i piedi, collegati al telaio tramite corde.
- Tower
- Una struttura verticale presente su alcuni reformer, che aggiunge barre e molle per ancora più esercizi.
Altri scorci dello studio
Scegli la tua prima lezione
Confronta le tre proposte, poi scopri come funzionerebbe la prenotazione.