Pilates Reformer · Studio dimostrativo
Pilates Reformer in piccoli gruppi
Corsi per principianti, pratica fluida total body e lezioni individuali, in uno studio luminoso e accogliente.
- Allenamento total body
- Basso impatto
- Resistenza con le molle
- Adatto a chi inizia
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Ideale come prima lezione
Principianti · Di gruppo
Reformer Base
45 min · Bassa intensità
Impari passo dopo passo la preparazione, le molle e la respirazione. Il punto di partenza ideale.
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Con qualche base · Di gruppo
Reformer Flow
50 min · Media intensità
Sequenze fluide total body, quando le basi ti sono ormai familiari.
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Tutti i livelli · Individuale
Lezione privata
55 min · Su misura per te
Una lezione individuale pensata sui tuoi obiettivi e sulla tua esperienza.
Durata e intensità delle lezioni indicate qui sono valori di esempio.
Prima volta con il Pilates Reformer?
Quasi tutti iniziano da Reformer Base. Ecco come funziona la prima visita.
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Scegli una lezione
Reformer Base è pensata per chi inizia, oppure puoi cominciare con una Lezione privata.
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Prenota online
Scegli un orario tra quelli in programma e prenota il tuo posto.
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Arriva e ambientati
Indossa abiti comodi, porta dell’acqua e di’ all’insegnante che è la tua prima lezione.
Pacchetto prova Esempio
45 € · 3 lezioni di gruppo per i nuovi clienti
In vista della prima lezione
Altre risposte nella guida alla prima visita.
Serve esperienza di Pilates?
No. Le lezioni Reformer Base sono pensate proprio per chi non ha mai usato il reformer. L’insegnante ti guida nella preparazione dell’attrezzo e in ogni movimento.
Come scelgo la lezione giusta?
Se sei alle prime armi, inizia da Reformer Base. Quando attrezzo e movimenti di base ti saranno familiari, prova Reformer Flow. La Lezione privata è adatta a chiunque desideri un’attenzione più personalizzata.
Cosa devo portare?
Abiti comodi in cui muoverti liberamente e una bottiglia d’acqua. Ogni altra informazione utile ti verrà comunicata al momento della prenotazione.
Come si prenota?
Scegli una lezione e un orario, poi prenota il tuo posto online. In questo sito demo il pulsante di prenotazione spiega come funzionerebbe, senza registrare alcuna prenotazione.
Ti va di provare la prima lezione?
Prenota online in pochi clic, oppure inizia con il pacchetto prova.